Сергей Бурунов
Гарик, увидев Сергея в новом весе, ахнул! «Выглядишь великолепно. Ален Делон! Ты просто не ешь? Как добился вот этой идеальной формы?» — поинтересовался Харламов.
47-летний Бурунов скромно заявил, что сел на диету. «Отчаянно захотел похудеть, так скажем. Надо отчаянно это хотеть. И меньше есть. Нет, ну я ем, конечно, как иначе? Правда, по чуть-чуть, два раза в день — утром и вечером», — признался актер в шоу «Кстати» в VK Видео.
По словам артиста, он полностью отказался от мучного, молочного, сладкого, жирного, соленого. Кроме того, перестал употреблять алкоголь. Что же тогда готовит Сергей? Рыбу и мясо, кроме свинины. Во все блюда мужчина добавляет зелень.
Невооруженным глазом видны изменения во внешности Бурунова: пивной животик исчез, щеки пропали, а одежда уменьшилась на пару размеров. Звезда кино не скрывает, что эксперименты с телом поначалу дались нелегко.
«Первые два месяца было тяжеловато, потом все отлично пошло. Привыкаешь абсолютно. Все в организме перестраивается. Главное — сильно захотеть измениться. Это же вопрос еще психологический. Мы заедаем стресс, когда что-то происходит, когда чего-то не хватает. Какие-то эмоции, может быть, не прожиты, не высказаны, поэтому закидываем в себя еду, чтобы восполнить их», — заключил Сергей.
Фото артиста до похудения!
К слову, после развода с Кристиной Асмус Гарик тоже пытался сбросить ненужные килограммы — и у него это получилось. Но, к сожалению, вскоре вес вернулся, так как комик перестал следить за питанием и ходить в зал.
«Я не худею, я не худеющий. Сейчас вешу 108, было, что худел на 20 кг. Тогда я возненавидел все. Я был худой, красивый, но ненавидящий эту жизнь. Я очень не люблю себя мучить в плане отказа от вкусной еды. Ненавижу это! Давайте будем жить долго, очень красиво, но очень скучно и невкусно… Это же сразу депрессия!» — объяснял Харламов.
