Метеозависимым стоит быть готовыми к магнитной буре, которая продлится до 17 апреля
Профессор Института космических исследований Российской академии наук (РАН), доктор физико-математических наук Сергей Богачев рассказал, в какое время на Земле будет всплеск магнитной активности.
«Приход плазмы на Землю ожидается уже завтра (16 апреля) в 20:00 по московскому времени. Точный момент начала магнитной бури спрогнозировать сложно, но наибольшие риски приходятся на конец завтрашнего дня и на всю среду. Бури будут соответствовать слабому и среднему уровню мощности», — объяснил эксперт.
По словам Богачева, серия геомагнитных возмущений на планете начнется из-за выброса солнечной плазмы, которая была зарегистрирована на выходных.
Из-за магнитных бурь у людей может возникнуть мигрень и тошнота
Пока есть время подготовиться к магнитной буре, из-за которой нередко страдают земляне, мучаясь от мигрени, тошноты, скачков давления, слабости, раздражительности и проблем со сном.
«Самое главное — не поддаваться стрессу. Если у вас были какие-то грандиозные планы на вторую половину дня и завтра, их лучше изменить и провести все время бури спокойно. На пользу пойдут прогулки — погода для этого отличная, занятия приятным и любимым делом. Завтра днем можно поспать, сегодня уже не стоит, чтобы не было бессонницы ночью. Не запрещена даже тренировка, но она должна быть легкой, лучше аэробной и без „тягания“ тяжестей. Хороши разные способы релаксации и аутотренинг. Лучше отказаться от обильного питания, особенно соленых, сладких и жирных блюд, от крепкого кофе. Чай допустим, но в умеренных дозах. Крепкий алкоголь нежелателен в любых количествах, — сказал кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. — Не забывайте о контроле артериального давления. Я бы даже посоветовал его измерить и здоровым людям старше 35-40 лет, особенно, если у них побаливает голова, даже слегка».
