- Источник:
- «Инстаграм» (запрещенная в России экстремистская организация)
Многие зрители «Дома-2» помнят яркого участника Егора Холявина. Молодой человек пришел в проект, будучи довольно полным. Он весил более 130 килограммов. Однако за время пребывания на телестройке Егору удалось сбросить лишний вес и начать новую жизнь.
Вспоминая былые годы, Холявин говорит о том, что его с детства не приучили к правильному питанию. В студии программы «Прямой эфир» экс-участник «Дома-2» открыто обвиняет маму в том, что она его попросту закормила в детстве. Впрочем, родительница не отрицает своей вины. Сидя рядом с сыном, она радуется тому, что сейчас он выглядит стройным и подтянутым.
Холявин с гордостью признается, что он весит не больше 90 килограммов при росте 187 сантиметров. Он только сейчас осознает, какой тяжелой физической и психологической нагрузкой для него был лишний вес. Раньше девушки воспринимали Егора лишь как друга, а теперь у него есть избранница, которая любит его, независимо от внешних данных. К слову, на своей странице в соцсети молодой человек с радостью дает советы по правильному образу жизни всем желающим.
«Почему-то тема похудения ассоциируется у всех с жесточайшими диетами, от которых болит голова, и из-за которых постоянно теряешь сознание и приобретаешь кучу болезней. Из таких диет здоровым еще никто не выбирался, - заключил постройневший Холявин в одном из интервью. - Многие люди не понимают простых вещей, которые для меня сейчас очевидны как дважды два. Им нужно объяснять элементарные вещи. Мы, все худеющие, совершаем одни и те же ошибки. Я тоже утром просыпался с правильным настроем, весь день худел, а вечером наедался. Так нельзя. Я понимаю, что 40 килограмм за восемь месяцев не каждый готов скинуть. Это сложная ежедневная работа над собой. Как только вы увидите первые результаты, а они придут при соблюдении всех предписаний очень скоро, у вас уже будет правильный настрой».
