- Источник:
- Legion-Media
Елена Малышева относится к той категории людей, которым приходится постоянно бороться с лишним весом. Еще недавно телеведущая хвасталась, что скинула 10 килограммов. Ради этого Малышевой пришлось строго ограничивать себя в питании. Накануне она сообщила подписчикам, что вновь решила худеть. Отныне рацион Елены состоит исключительно из диетических продуктов.
Диета сложно дается телеведущей, которая любит вкусно поесть, однако Малышева держится изо всех сил: желание иметь фигуру мечты перевешивает соблазн отведать ароматное шоколадное пирожное. «Переживаю непростой период в жизни. Очень трудно сдержаться. Нуждаюсь в поддержке!» — пожаловалась она подписчикам.
Также телеведущая попросила совета о том, как не сорваться с диеты. Пользователи Сети порекомендовали Елене не заглядывать в те отделы магазинов, где продаются мучные и кондитерские изделия. «Вы очень плохо выглядите, так недолго и в обморок упасть», — кто-то стал отговаривать Малышеву от идеи с похудением, которая прочно засела в голове доктора.
А недавно Елена Малышева, разговаривая по телефону, съела целый рыбный пирог. «Весит он 300 граммов, — сокрушалась она в Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация), называя себя человеком, зависящем от еды. — При хорошем стечении обстоятельств это 1000 килокалорий. Сейчас пойду ходить по Москве быстрым шагом, чтобы хоть что-то потратить. Присоединяйтесь!»
- Источник:
- Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)
Напомним, Малышева часто делится с поклонниками методами похудения. «Потеря веса ноль килограммов, — рассказывала Елена. — Сегодня только — вода и чай. Для того, чтобы не снижался сахар в крови, на целый день у меня будет одно яблоко весом 120 грамм. Калорийность его составляет 60 ккал. Яблоки, как и все фрукты, содержат сахар, поэтому я хитроумно буду извлекать сахар из яблочка. Можно использовать просто сахар — три чайные ложки в день. Перед тем, как питаться подобным образом, следует проконсультироваться с врачом».
