Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Итоги девятой недели. Ирина Пегова: «Отказалась от сладкого. Честно!»

19 ноября 2012 07:150
«Из-за диеты приходится держать рот на замке»
«Из-за диеты приходится держать рот на замке»
Источник:
Артур Тагиров

Что делала: После премьеры спектакля «Жена» был грандиозный банкет, на котором было все то, чего мне категорически нельзя. Я проявляла стойкость целых 10 минут, а потом, увы, не сдержалась. Съела салат «Цезарь», овощи-гриль и соленую рыбу. И даже не испытала угрызений совести – должна же я порадовать себя после премьеры! Ко дню рождения журнала «СтарХит» я пообещала себе отказаться от сладостей. Вот это было непросто – корзиночки с фруктами так и манили меня! Но я устояла. Утром встала на весы – 59,6 кг. А это значит – прибавила 600 граммов. Но «Цезарь» того стоил! После премьеры три дня провела дома – ходили с дочкой Таней на прогулки, смотрели мультфильмы. Как я уже рассказывала, у дочки сейчас период кулинарного творчества. Она уговорила меня испечь с ней шарлотку. Тане нравится быть самостоятельной, так что я контролировала процесс, но не вмешивалась. Я тоже готовила: варила борщ, запекала говядину, правда, сама не ела – очень уж калорийно. Хватит с
меня и соленой рыбы на банкете. В спортивный клуб не ходила – разболелось плечо. Видимо, продуло. В конце недели обедала в кафе. Взяла салат из свежих овощей и кусочек куриной грудки. А потом жутко захотелось сладкого! Совесть призывала одуматься, но я все же купила шоколадное пирожное. В предвкушении несколько минут, умиляясь, глядела на него – и… в самый последний момент остановилась. Что же получается – совсем силы воли у меня нет?! И как же мое обещание, данное к юбилею «СтарХита»? В общем, дорогая редакция, я свое слово сдержала: попросила официан
та завернуть пирожное и отнесла дочке.

Достижения: Не объедалась, хотя круглыми сутками находилась вблизи холодильника.

Ошибки: Банкеты!

Вывод: Если буду есть, как сейчас, вряд ли скину оставшиеся 3,6 кг.

Итог недели: +0,6 кг

До цели: 3,6 кг

Подписываясь на рассылку вы принимаете условия пользовательского соглашения