Ирина Понаровская
Желанная стройность чуть было не стоила Понаровской жизни. Из-за неправильных методик похудения у нее начались серьезные проблемы со здоровьем. Благо, будущую звезду сумели спасти.
«У меня отказали почки. Это из-за диет, я худела… Когда-то была толстой девочкой, и мне хотелось быть красивой. Смотрела на себя в зеркало и понимала, что это некрасиво, если ты на сцене, то талия должна быть 50 сантиметров. Начала неправильно худеть — просто перестала есть, глотала лекарства, которые посоветовала какая-то тетенька. Тогда и диетологов-то не было», — разоткровенничалась 71-летняя исполнительница в шоу «Света вокруг света» на YouTube.
Сегодня певица прекрасно выглядит
Сегодня Ирина Витальевна выглядит прекрасно — многочисленные поклонники артистки то и дело восхищаются ею и делают комплименты. Сегодня певица делает все, чтобы держать себя в хорошей физической форме. Время от времени она практикует голодание, но при этом предупреждает других, что за ней не стоит повторять, ведь это может серьезно навредить здоровью.
«Был период, когда меня 10 лет не было на сцене — тогда я позволяла себе есть все. У меня есть лечебный метод — он не имеет отношения к фигуре, но как дополнительный бонус дает мне каждый раз возврат в нужные параметры. Это голодание. Я голодаю очень круто. <…> У меня в доме не бывает колбасы, сосисок. Если я говорю о голодании, то это не значит, что я агитирую. Но это только мой метод, это панацея для меня. Для очень многих это неприемлемо», — рассказала Понаровская.
При всем при этом артистке совершенно не важно, сколько она весит. «Не встаю на весы. Для меня это не критерий. Я вижу, что у меня есть лишнее, я же живой человек. Голодать начинаю не потому, что набираю вес, а потому что начинаю плохо себя чувствовать. У меня закрывается рот, и все. Я вообще малоежка, никогда много не ела», — отметила исполнительница.
