Сила веры: как звезды будут поститься в этом году

Сегодня у православных начался Великий пост. Люди со всех уголков планеты приготовились несколько перестроить собственную жизнь на ближайшие 40 дней, и российские звезды не стали исключением. Для кого-то из них держать пост – весьма непростая задача, а некоторые с легкостью проходят все испытания и с огромным удовольствием соблюдают правила. «СтарХит» узнал, как в этом году будут поститься знаменитости.

Юлия Михалкова, актриса шоу «Уральские пельмени»

«Великий пост держу уже несколько лет, - говорит артистка. - Поначалу было непросто, ведь я, как говорится, «мясной» человек. Но сейчас прекрасно научилась обходиться без мяса в эти недели. Несмотря на то, что я во время поста много путешествую, летаю на гастроли, никаких поблажек себе не делаю. Послаблениями поста для странников я не пользуюсь. Вместе с Владыкой Екатеринбургским и Верхотурским Кириллом мы проводим фестиваль постной кухни в родном городе. Хотим показать, что православная и постная кухня может быть вкусной».

Ирина Влади, певица

«Я православный человек и чту все религиозные праздники и традиции. Первый раз осознанно держала пост в 16 лет - почувствовала такую душевную потребность, - призналась Ирина Влади. - С тех пор соблюдаю пост каждый год, причем не только Великий, но и все остальные. В это время стараюсь как можно чаще бывать в храме, общаюсь со своим духовником. Пост имеет для меня большое духовное значение. Не понимаю людей, которые воспринимают его как способ избавиться от лишних килограммов».

Владимир Левкин, певец

«К пониманию истинного значения поста я пришел относительно недавно, - откровенно заявил Левкин. -Наверное, пять лет назад. Постимся мы всей семьей, послабления делаем только для дочки, она еще маленькая, чтобы выдержать пост по всем правилам. Из ее рациона мы не исключаем молочное и рыбу. А с супругой держим пост строго».

Нелли Давыдова, общественный деятель

«Для меня Великий пост – это, в первую очередь, духовное очищение, время привести мысли и помыслы в гармонию. Конечно, ограничения в еде важны, но, на мой взгляд, это вторично. Очень важно в эти недели сохранять силу духа, ходить в храм, контролировать собственные эмоции, делать добрые дела».

Диана Ходаковская, телеведущая

«Моя мама – полька, и я исповедую католическую веру. Великий пост у нас начался на месяц раньше, - рассказала «СтарХиту» Диана. - К его соблюдению я подхожу ответственно. Стараюсь держать его по всем канонам. Поскольку моя телевизионная тематика – кулинария, я составляю постное меню, чтобы еда была не только правильной, но и вкусной».

Анна Семенович, певица

«Несколько раз держала пост, но для моего организма это оказалось слишком серьезной нагрузкой, - объяснила Анна. - Батюшка позволил мне не делать строгих ограничений в еде. Ведь значение поста – это очищение духа, мыслей. И, самое важное, в добром отношении к окружающим, миролюбии. Эти недели я по возможности провожу дома, с родными, читаю много духовной литературы».

Оксана Скакун, актриса

«Я родилась 6 февраля в день Святой Ксении Блаженной, этим именем меня крестили, и в церкви я всегда подхожу к её иконе, молюсь, ставлю свечку, - рассказала «СтарХиту» Скакун. - Или просто часть поста отказываете себе в мясной пище. Мясо я и вне поста ем редко - раз в месяц, если не реже. Ем шпинат, рукколу, обязательно в рационе присутствуют семена льна и тыквенные семечки. Пью свежевыжатые соки, делаю смузи. Например, смузи с таким составом: сельдерей, авокадо, яблоко, банан, семена льна, петрушка, листья шпината. Содержит много витаминов и является прекрасным средством от мигрени».

Любава Грешнова, актриса

«Поскольку я веган, то мой рацион достаточно сдержан. Я не употребляю рыбу, мясо, морепродукты, яйца, - поделилась Грешнова. - Одно время полностью исключала молочные продукты, но сейчас, в обычные дни, иногда ем сыр. Поэтому во время поста, который я соблюдаю, чувствую себя легко. У меня нет стресса по этому поводу, и мне не приходится сильно пересматривать свой рацион. Пост не должен быть «диетой», как многие его рассматривают. Это больше! Это зов души и сердца! Важно не просто отказаться от некоторых продуктов, а вести соответствующий образ жизни - быть сдержаннее, добрее, покорнее. Важно не только то, что мы делаем, а то, о чем мы думаем. Нужно уметь контролировать свои мысли. Старайтесь в эти дни чаще встречаться с родными, видеться с друзьями, навещать родственников, которых мы из-за работы видим крайне редко. Пост – это время, которое можно посвятить себе, важно находиться в комфортном состоянии и чтобы излучать позитив, нужно быть в гармонии и не отказывать себе в человеческих удовольствиях».

Согдиана, певица

«В этом году я решила придерживаться поста, но учитывая гастрольный график, именно в еде сделать это будет достаточно тяжело, но я постараюсь. Обычно у меня не получается правильно держаться поста, так как я могу забыть по датам и перепутать. Как говорится, очнулась, а пост уже в разгаре. В этот раз все совпало просто как никогда. В Прощальное воскресение мы с Авраамом Руссо представили публике свой новый клип на песню «Нет невозможного». И это правда - сегодня я проснулась совершенно одухотворённая, и готова пройти духовное и физическое испытание».

Анастасия Леонова, жена Андрея Леонова

«Для меня держать пост нужно не только в еде, но и духовно, - говорит Анастасия. - Я вегетарианка, поэтому для меня не так сложно будут проходить эти сорок дней. Главное, что в этом году я решила для себя не поддаваться плохим эмоциям. Не злиться на прохожих, на детей, на водителей, которые едут рядом. Дарить любовь и тепло. Андрей относится к этому более просто, но тоже постарается поддержать меня и нашу семью».

Сестры Татьяна и Елена Зайцевы, певицы

«Мы с сестрой давно соблюдаем пост,- говорит Татьяна Зайцева. - К этому мы пришли еще тогда, когда от нас ушла наша мама. Мы очень верующие люди. Для нас пост - это время, когда ты можешь переоценить что-то в жизни, понять, а Бог направит и соблаговолит тебе. Это дано каждому, но никого никогда не заставляют в это время делать что-то без его воли. Это время, когда вы можете подумать и побыть наедине с самим собой. Очиститься не только физически, но и духовно».