- Источник:
- Инстаграм (запрещенная в России экстремистская организация)
Виктория Талышинская рассказала, что сильно поправилась после родов. Полтора года назад артистка стала мамой очаровательной малышки Варвары. Сейчас певица старается сбросить лишние килограммы, придерживаясь строгих диет. Виктория призналась, что заметно увеличившийся вес поверг ее в шок.
- Источник:
- соцсети
Также артистка была неприятна удивлена реакцией общественности на ее заметную прибавку в весе. По мнению знаменитости, после родов любая женщина набирает лишние килограммы.
Артистка поделилась, что с трудом заставляет себя заниматься спортом. Она подобрала особенного тренера. «Балерина, бывшая солистка Большого театра. Она творчески подошла к процессу наших тренировок, составила для меня индивидуальный план, который мне подходит. Занятия с ней мне нравятся», – отметила певица.
Виктория также рассказала, из каких продуктов состоит ее рацион. Артистка с трудом выдерживает строгие диеты. «Выбрала две. Первая направлена на очищение организма. Ее основа – овощной суп, в котором много сельдерея, болгарский перец, капуста, лук. Каждый день я его ем обязательно в больших количествах, для разнообразия добавляю еще какой-нибудь продукт. Например, первый день недели – суп и овощи, второй – суп и фрукты, третий – суп и рис, четвертый – суп и 400 граммов постной говядины... И так далее. А вторая диета – в течение недели есть только гречку без соли. Можно в нее добавить ложку оливкового масла, каплю соевого соуса, можно – куриный бульон и кусочек отварной грудки. Но больше ничего нельзя», – поделилась певица в интервью изданию «Теленеделя».
