Татьяна Волосожар рассказала о сложном периоде после родов

Сейчас звезда отечественного фигурного катания приходит в себя и делится с подписчиками сложностями, с которыми ей пришлось столкнуться после появления на свет наследника. 38-летняя Татьяна не скрывает, что новая фигура ее совсем не радует.

«После беременности наступает сложный период для многих женщин, когда отражение в зеркале совсем не такое, какое хотелось бы видеть. Скажу честно, мне после каждых родов приходится очень плотно заниматься собой и восстанавливаться. Поэтому обнимаю и поддерживаю сейчас всех молодых мам, которые проходят через то же самое», — обратилась звезда к поклонникам.

Волосожар призывает женщин, которые только готовятся или недавно стали мамами, не отчаиваться и не впадать в уныние. По ее словам, нужно постепенно возвращаться в строй и давать организму необходимые нагрузки.

«Мне, как человеку, закаленному спортом, важно чувствовать себя легко и подвижно. Поэтому я говорю себе, что это просто период и только от меня зависит, сколько времени мне нужно, чтобы вновь узнавать свое отражение в зеркале. Главное — не опускать руки. Как минимум, если энергии совсем нет, можно откорректировать питание и больше гулять с коляской. Жизнь в движении, 100%. Всех обнимаю и держу за вас кулачки, и за себя тоже», — заключила она.

Поклонники бросились поддерживать фигуристку. «Вы — великая женщина. Ваши выступления пересматриваю бесконечно»; «Пошла рожать 105 кг, вышла из роддома почти такая же. Ровно через год весила 63: когда у тебя трое мужчин в семье и нет нянек, все делаешь сама — вес уходит»; «Татьяна, вы просто куколка», — делятся мыслями комментаторы.

Напомним, о пополнении в семье Волосожар и Транькова стало известно 14 февраля. В блоге звезда периодически делилась особенностями третьей беременностями и отличиями ее от предыдущих.

Татьяна отмечала, что некоторые аспекты интересного положения ставят в тупик ее саму. «В первую беременность хотелось мандаринов. Не знаю, сколько я их вообще тогда съела. Во вторую — постоянно хотелось сладкого. Я за всю жизнь столько шоколадок не съела, сколько тогда. А теперь мне хочется есть все красное: помидоры, малину, яблоки», — говорила звезда фигурного катания.