Актер театра и телеведущий
Сейчас я делаю упор на театральную составляющую. От амплуа комика я все-таки отошел — помимо актерства я еще веду различные проекты как телеведущий. Например, кулинарное шоу «Битва пикников» на ТНТ. Еще у меня есть свое шоу на Rutube, и оно с успехом прошло на «Матч ТВ», называется «Спортивный интерес». В нем я пробую себя в разных видах спорта. Что касается театра, то в настоящее время я задействован в трех спектаклях. Один, правда, на паузе, но это ненадолго, его нужно немного переосмыслить и запустить. А в двух других я играю полноценно — это «Моя безумная свадьба» по Зощенко и «Подыскиваю жену недорого». Сейчас амплуа актера мне больше импонирует, потому что это какой-то новый прикольный мир, где нет дублей, замен, пауз, пересъема и так далее — все происходит вживую, прямо сейчас, на сцене. Это круто, это новые эмоции. Именно игра в театре доставляет мне сейчас наибольшее количество положительных впечатлений.
Человек-жаворонок
Зачастую бывает так, что случаются ночные смены. Например, съемка начинается в 18–19 часов и заканчивается в 6–7 утра. Получается, что ночью ты бодрствуешь, а утром пытаешься уснуть. Но несмотря на то, что сам я жаворонок, они мне легко даются. Обычно мне вообще хватает нескольких часов, чтобы выспаться. Например, если я ложусь в час ночи, я могу в 7 утра проснуться без будильника и спокойно полететь делать дела. К тому же я привык, что я не могу и не имею права проспать и опоздать на самолет, поезд или автобус, к этому меня приучила моя гастрольная жизнь: КВН, «Камеди Клаб», театр…
Ответственный папа
Но главной своей ролью считаю отцовство. Естественно, хочется научить детей каким-то правильным вещам, хотя и понимаю, что современные дети — это очень сложно, они на какой-то своей волне. Но я как папа стараюсь оградить их от каких-то ошибок, которые когда-то совершал сам. У меня очень шебутные пацаны, за ними нужен глаз да глаз, поэтому моя задача — сделать так, чтобы они не навредили себе в первую очередь. Моей старшей дочери почти 18 лет, она уже взрослый состоявшийся человек, поэтому ее уже я чему-то, наверное, научил в жизни, остались сыновья. Стараюсь им прививать такие качества, как честность, добропорядочность, мужественность, относиться ко всему взвешенно и, главное, — думать перед тем, как что-то делать.
Спортсмен-любитель
Сейчас мы снимаем уже второй сезон программы «Спортивный интерес», поэтому спорт присутствует в моей жизни как никогда. За спиной уже 24 выпуска, где мы проверили на себе и фехтование, и спортивную гимнастику — Никита научил меня сальто назад делать, и синхронное плавание вместе с олимпийской чемпионкой Аллой Шишкиной, и метание копья, и регби, и футбол. Каждую программу ко мне приходят звездные гости, тренеры, они обучают меня, и в конце мы соревнуемся. Кто проигрывает, тот выполняет наказание!
Заботящийся о здоровье
В вопросе диспансеризации молодец — моя супруга. Она заставляет нас всех проверяться каждую осень. Через пару недель у меня как раз закончатся съемки, и мы приступим к нашей ежегодной полезной традиции: будем делать УЗИ, кардиограммы сердца и все остальное. Вика и за детьми следит, чтобы витаминчики пили. За это я ей очень благодарен. Так что да, чекап делаем каждый год. К тому же уже и возраст какой, чего скрывать! Поэтому советую всем не пренебрегать профилактическими осмотрами.
Человек интересующийся
Недавно я сбросил 24 килограмма! Похудел просто-напросто за счет классного правильного питания. Да, я люблю покушать, и моя жена очень вкусно готовит, и раньше я как-то без разбора все ел. Не так давно узнал, что, оказывается, существует такое понятие, как несовместимость продукта с организмом. Например, ты ешь курицу или индейку, считаешь их диетическим мясом, а на самом деле оно может тебе не подходить из-за индивидуальных особенностей. Поэтому я сдал специальный анализ, и мы вместе с супругой посмотрели, у кого к каким продуктам есть какие-либо предрасположенности: что на зеленой шкале, что на желтой и что на красной.
Узнать о других факторах риска развития онкологических заболеваний можно на официальном интернет-портале Минздрава России об онкологических заболеваниях onco-life.ru.
Активный путешественник
Мы с семьей очень любим путешествовать. Как лягушки из сказки, этим летом побывали сначала у одной бабушки в Тверской области на озере Селигер, потом у второй бабушки под Тулой, недалеко от знаменитого Куликова поля. В этом году съездили в Сочи — как раз под солнцем побывали на море. Также у нас друзья в Рязани живут, и в целом периодически катаемся на машине по центральному региону нашей страны. В общем, на месте не сидим! Мне очень нравится наше черноморское побережье. Есть и горы — можно на Красной Поляне покататься, и тут же солнышко и море теплое. Главное, знать пляжи, где не так много народу, и не забывать про время посещения, чтобы избежать ожогов, которые могут привести к развитию меланомы. Мы всегда пережидаем то время, когда солнце в зените, и обязательно пользуемся защитными кремами.
Борец со страхами
Мой тонус сильно прокачало участие в проекте «Звезды в Африке», ведь программа требовала от нас круглосуточной активности — нужно было всегда оставаться начеку. Самым сложным было на протяжении 24 часов в сутки 7 дней в неделю постоянно находиться под прицелом камер. Ты постоянно думаешь, что сказать и что сделать, потому что это увидит вся страна. На второй день у меня чуть не взорвалась голова! Мне понадобилось некоторое время, чтобы адаптироваться. Вторая сложность состояла в том, что ты не знаешь, какие для тебя уготованы задания, а упасть в грязь лицом не хочется, поэтому я всегда прокручивал в голове прошлые испытания и старался подготовить себя к тому, что может быть дальше: тараканы, змеи… В Африке у меня было все: бывало, и приносил звезды, и приходил ни с чем. Помогал команде, но порой и не получалось… Одно испытание навылет выиграл, но также одно проиграл… Зато кому! Другу и будущему победителю шоу!
Человек осведомленный
У бабушки моей жены был рак груди, но я с ней близко не общался, поэтому не знаю подробностей истории. И некоторые мои знакомые тоже столкнулись с этой проблемой, но не среди близких. Конечно, в любом возрасте морально тяжело узнавать такие новости. Трудно и родным, которым порой нужно быть сильнее самого больного и оказать должную поддержку и заботу. Как бы то ни было, я считаю, что играть всегда необходимо на опережение и обязательно регулярно проходить диспансеризацию, которая включает скрининги на онкозаболевания.
Приверженец ЗОЖ
У меня поменялись гастрономические привычки. Помимо вышеупомянутого я избавился от сахара, не употребляю его ни в каком виде сейчас, а раньше — везде! Не ем мучное, маринады, грибы, дрожжевые блюда. Не пью черный чай, кофе. Я никогда в жизни раньше не пил зеленый чай! А тут научился балдеть от него! Начал есть овощи, хотя мне не всё можно: например, нельзя картофель, помидоры. Зато ем всю зелень: базилик, петрушку, укроп, огурцы с маслом, а также мясо птицы, рыбу. Я никогда не любил каши, а теперь утро начинаю только с них. То есть за счет специальной диеты у меня настолько поменялись мои пристрастия к еде и здоровому образу жизни, что мне нравится теперь то, что раньше не переносил. Я от этого кайфую, получаю удовольствие и чувствую себя гораздо лучше. Но любые перемены в питании и эксперименты с ним, конечно, должны предварительно согласовываться с врачом и проводиться под его наблюдением.
Подводя итоги, хочу сказать, что забота о здоровье — превыше всего. Это то, что дает нам силы и энергию на реализацию своих идей и замыслов. Будьте здоровы и берегите себя!
Как другие звезды шоу-бизнеса и спорта заботятся о здоровье и профилактируют онкологические заболевания? Рассказываем в проекте .
