Топ-10 советов, как спасти кожу в холода

Очищаем

Используйте специальное молочко для очищения. Наносите его на ватный диск и тщательно протирайте поверхность лица, а после умывайтесь минеральной или кипяченой теплой водой. Не советую применять мыло для удаления мейка, а гель заменить на пенку.

Протираем

После умывания нанесите на кожу тоники или лосьон. Обязательно проследите, чтобы в составе не было спирта. Тоник прекрасно очищает и освежает ткани, способствует улучшению циркуляции крови. Он восстановит кислотно-щелочной баланс, избавит от стянутости и сухости.

Питаем

В холодное время года полезно почаще делать серии питательных масок, примерно через каждые 3-4 дня. Можно поэкспериментировать с домашними продуктами, например, творогом, сливками, медом, желтком. Приведу пример простого рецепта, который избавит от усталости. Для приготовления берем: творог — три ложки; мед — одну ложку, витамин А — несколько капель (продается в аптеке). Мед доводим до жидкой консистенции. Затем добавляем к нему витамин и творог и хорошо размешиваем. Наносить получившуюся массу необходимо толстым слоем, покрывая кожу вокруг глаз. Через двадцать минут ее смываем.

Не используем жесткий пилинг

Применяйте мягкие очищающие скрабы и пилинги, которые не навредят. Как правило, такие средства в составе содержат церамиды — это природные липиды, которые вместе с жирными кислотами и холестерином формируют липидный барьерный слой кожи, а также экстракт грейпфрута. Первый компонент наполняет влагой и приводит в норму гидробаланс, второй - осветляет пигментацию, убирает мелкие шелушения. Попробуйте использовать глиняные маски, они мягко и деликатно очистят и выровняют тон. Зимой для жирной кожи делайте маску-скраб раз в неделю, для сухой — дважды в месяц. Сияние и гладкость обеспечены!

Отказываемся от жирных кремов

На самом деле, толстый слой такого средства не всегда может защитить кожу. Проверяйте, чтобы в составе крема не было минеральных масел, которые создают тонкую пленку, сквозь нее влага не испаряется, и кожа не дышит. Обращайте внимание на состав. Полезными будут оливковое масло, а также жожоба. Наносите крем утром как минимум за полчаса до выхода на улицу. После того, как он впитался, удалите излишки ватным диском. Прекрасно, если в составе средства будет гиалуроновая кислота, а также лецитин.

НАНОСИМ SPF-ЗАЩИТУ

Зимой лицо также находится под прямым воздействием ультрафиолетовых лучей. Снег и лед служат своеобразной линзой и отражают солнечные лучи. Таким образом, без защиты кожа также подвержена пигментации, преждевременному старению, ведь зимой она особенно ослаблена из-за мороза, ветра, авитаминоза и других факторов. Не забывайте использовать крем с SPF-защитой от 10-20.

МОЕМСЯ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ

Старайтесь проводить в душе не больше 15 минут. Дело в том, что горячая вода выше 40 градусов распаривает и раскрывает поры, а влага и все полезные компоненты вместе с потом выходят наружу, и кожа становится сухой. Во время принятия ванны для тела добавьте морскую соль или согревающие эфирные масла: эвкалипт, гвоздику, лаванду. Сразу же после душа нанесите увлажняющие средства на все тело.

УВЛАЖНЯЕМ ГУБЫ

Осенью и зимой особо тщательно подходите к выбору декоративной косметики. На улице губы сразу начинают трескаться, если уход и косметика подобраны неправильно. Стойкая губная помада больше всего сушит. Такие продукты не содержат в составе полезных масел, компонентов, витаминов. Перед нанесением помады обязательно увлажняйте губы бальзамом. Будьте аккуратны с блеском, влага которого быстро замерзает на холоде, чтобы может еще больше травмировать кожу.

ПРИКРЫВАЕМ ЛИЦО ЛАДОНЯМИ

Впереди морозы и, чтобы дать коже постепенно привыкнуть к холоду, прикрывайте лицо ладонями на несколько секунд при выходе из дома. Не стоит полностью укрывать лицо шарфом, поскольку выдыхаемый влажный воздух задерживается в тканях, это может спровоцировать обморожение или обветривание.

ИЗБЕГАЕМ РЕЗКИХ ПЕРЕПАДОВ ТЕМПЕРАТУР

Померзнув на улице, не спешите сразу садиться к обогревателю. Коже необходимо немного «отойти» и привыкнуть, иначе из-за разницы температур начнется шелушения. Помните, что уход за кожей в холода должен осуществляться регулярно, и тогда все будет нормально.