«Вес не бывает лишним, он — личный»: психолог о нервном срыве Амины в финале шоу «Большие девочки»

«Это не просто жесткий проект, где девочек изнуряют физически, и за счет испытываемого стресса они худеют. Это проект, в котором мы с ними по-человечески общаемся, лезем в головы и вместе ищем причины переедания. Моя задача в проекте — помочь девушкам выйти из состояния, в котором им самим не нравится жить, обрести тела, которые они хотели бы видеть в зеркале. В работе с девочками я пыталась до них донести, что они обязаны прекратить обвинять в своих проблемах других и начать с себя», — отмечала до старта шоу Этери Тутберидзе.

Вот только после первого же выпуска зрители возмутились увиденному: так, в самом начале серии девушек ожидал приветственный фуршет, где превалировал фастфуд, разбавленный ягодами и овощами. Провокация понятна, но ведь настолько клишированное деление еды на «плохую» и «хорошую» - уже далеко от современных подходов в диетологии, где в меню можно вписывать хоть пирожные, если они не превышают дневной калораж и 20% от рациона. Кроме того, строгие ограничения в пище неизбежно ведут к страху перед «вредным», а затем и к нервной орторексии – одержимости ЗОЖ.

Добавим к вышеперечисленному тот факт, что на момент фуршета девушки только приехали, а значит, в принципе были голодны. Любой человек в такой ситуации захотел бы сытный бургер, а не фрукты. Для людей с РПП, - а если бы его не было, участницы бы на ТВ и не оказались, - это и вовсе выглядело пыткой.

Также скептиков возмутили моменты, когда девушек нарядили в животных; когда им дали задание пройти пешком по грязи 10 километров, что нормально для привыкших к прогулкам людей, но никак не для неподготовленных. Сладкий пит-стоп, где участницы должны были избавиться от торта – выбросив или съев его – вновь отсылал нас к демонизации «плохой» еды.

Фастфуд, перемолотый в блендере, рассматривался организаторами как способ выработать негативный рефлекс, вот только овощи с курицей в таком виде тоже выглядят не слишком аппетитно. И конечно, сам факт публичного взвешивания и соревнований в похудении вряд ли благоприятно сказывались на психике девушек.

Несмотря на порой жесткие и унизительные методы, система «Больших девочек» работала, ведь участницы действительно сбрасывали вес. Плюс – дамы знали, на что шли, соглашаясь продемонстрировать свои проблемы с РПП и ожирением общественности. Вот только диетологи все равно возмущены, что разнообразием «разрешенный» рацион девушек не отличался, а вписывать в меню «запрещенку» их и вовсе не научили, что может увеличить риск набора килограммов по возвращении домой.

Что же касается момента со взвешиванием, то не был учтен «эффект плато» — в реальной жизни при похудении вес может несколько недель стоять, но это не означает, что человек срывался или недостаточно трудился. Так что критерии регулярности замеров и «выгона» после каждого выпуска также показались зрителям жестокими.

Диетологи и тренеры всерьез обеспокоены строгими методами отбора, показанными в шоу: мол, понять увиденное зрительницы с лишним весом могут превратно, что загонит их в очередной виток РПП. Так полезен проект, вреден, или же рекомендован лишь определенному типу людей, которые как раз-таки и попали на ТВ и были готовы к испытаниям и публичному унижению?

«Как и все телепроекты, «Большие девочки» рекомендованы к просмотру определенной категорией людей. Для одних это станет мотивацией, для других людей, посмотревших на тяжелейший труд девушек и ограничения, — толчком к принятию себя и разрешению не худеть, ведь вес не бывает лишним, он личный, в котором комфортно или нет.

Девочек подобрали и испытывают в условиях реалити-шоу, они, разумеется, знали, что попадут в непростые ситуации. Теми, кто уже отчаялся и что только не пробовал для похудения, проект будет воспринят позитивно и вдохновляюще. Даются конкретные рекомендации, и мы видим результаты. Вариантов два — мотивация или демотивация. Выбирать каждому, и зависит это от настроя зрителя в момент просмотра. Вполне возможно, через какое-то время отношение к проекту станет совершенно иным», — заключила Любовь Розенберг.

Бодипозитив или вседозволенность

На шоу приезжала Ева Польна, которая и сама борется с лишним весом с юности. Певица рассказала, как подвергалась буллингу и частому осуждению, но при этом научилась принимать и любить себя, в чем ей помогла йога.

Очень часто бодипозитив путают со вседозволенностью, ведущей к тяжелым проблемам со здоровьем, ведь вес в 200 килограммов — это риски развития бесплодия, заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и т.д. Так как же нащупать грань между принятием себя и рациональным видением собственного тела?

«Стремление за стандартами и достижение чувства комфорта в личном весе важно четко различать. Нужно задавать себе вопросы: насколько мне хорошо в данном весе, насколько я чувствую себя живой, энергичной, подвижной? Ни для кого не секрет, что полные женщины тоже рожают, а худые — порой не могут зачать. Анорексия вредна точно так же, как и ожирение. Поэтому так важен личный эталон веса — я знаю людей, которые после похудения пытались набрать килограммы, потому что им некомфортно в том теле, что стало меньше».

В конце февраля родственники забрали с проекта Элнару Меликову, посчитав, что девушка живет в неприемлемых условиях, где к тому же подвергается травле со стороны других участниц. Позднее Меликова захотела вернуться в проект, но ей не разрешили. «С самого начала Элнара не была готова в ограничениям. Она взрослая девушка, она отсюда ушла, обратного шага не будет», — подчеркнула Этери Георгиевна.

Мама блогера в итоге осталась довольна решением. «Я посчитала нужным увезти оттуда свою дочь. Я довольна тем, что ее забрала и восстановила ее нервную систему», — резюмировала женщина в последнем выпуске.

Стоит отметить, что проблемы с весом начались у Элнары в детстве: мама с папой надолго оставили ее у родственников, уехав на заработки, зато присылали коробки со сладостями. Девочка заедала обиду на невнимание близких, а с возрастом начала страдать булимией. Тем не менее к моменту прихода на шоу Меликова весила уже не свои рекордные 225, а 168 кило, и худеть после ухода с проекта не бросила. Сейчас блогер посещает психолога, поэтому больше не вызывает у себя рвоту.

Элнара говорила, что в ее бедах виновата как она сама, так и родители. Правильное ли это разделение вины? И не говорит ли о проблемах с сепарацией тот факт, что Меликова втайне позвонила близким, чтобы те срочно забрали ее с шоу, ведь общение с семьей для нее — жизненно необходимо?

«Это показательный момент сепарации, которая продолжается. Ребенок не заедал проблемы, как раз через сладости он получал родительскую любовь. Так бывает, что впоследствии родители осознают, что что-то недодали ребенку, и уже во взрослой жизни пытаются это возместить, потому и забрали Элнару.

По факту, она уже готова сепарироваться, что еще раз доказывает, что сладости связаны не с заеданием обид, а с получением любви. Обида, вероятно, возникла потом — как «социально-подсказанная». Выходит, уже родители не могут отделиться, а дочь — взрослеет, худеет и слава Богу, нашла себя в блогерстве. Желаю ей всяческих успехов!» — подчеркнула наш эксперт.

Снова вторая

Все мы помним яркую участницу «Пацанок» Амину Усманилаеву. Из грубой девчонки, которой всю жизнь недоставало внимания папы, Амина превратилась в женственную девушку, вышедшую в финал. Однако заветную брошь все же забрала Кира Медведева. «Это было очень волнительно — стоять и ждать результата. Но, честно, я счастлива, что заняла второе место. Я заплакала, но то были слезы радости от колоссальной поддержки, которую получила. Кира на сто процентов достойна победы!» — подчеркивала Амина.

В «Больших девочках» Усманилаевой тоже удалось дойти до финала, ведь она сбросила 38 килограммов. Амина мечтала вложить призовой миллион в открытие спортклуба в родной республике, однако деньги и овации в итоге достались Лилит Хачатрян. Пока остальные поздравляли победительницу, экс-«пацанка» демонстративно сорвала с себя микрофон и покинула студию. «Проигрывать тоже нужно уметь», — вздохнули другие участницы реалити.

А ведь совсем недавно Амина встречалась с директором Школы леди Лаурой Лукиной, и та подчеркивала, как сильно в лучшую сторону изменилась воспитанница. Кроме того, Усманилаева наладила личную жизнь – еще в феврале избранник сделал ей предложение. В общем, факторов для радости стало немало.

Почему же внутренней и внешней трансформации не хватило на то, чтобы пережить поражение? Может, это просто ежесекундные эмоции, связанные с тем, что уже второй раз Амина оказалась в шаге от победы, а ей действительно важно выигрывать как фанатке спорта?

«Я знаю Амину, она очень добрый человек. Но в этом случае, посмотрите, сколько усилий, лишений, ограничений она вложила в этот проект! Нервный срыв, произошедший в финале — это выброс гормонов стресса. Цели ее были — похудеть, а касательно линии «не победила в «Пацанках» — выиграю здесь» — мне кажется, это не про нее. После проекта она не бросила спорт, продолжает заниматься, много работает над собой, и в личной жизни подвижки есть.

То, что мы увидели в финале — это не обида, это стресс, состояние аффекта, когда нервное возбуждение было настолько сильным, что она не смогла находиться на сцене. Да, она сорвала микрофон и, наверное, устала за это оправдываться. Давайте не будем искать черных кошек в темной комнате. Это элементарный нервный срыв. Она трудилась по-честному и испытывала огромное количество лишений. Но на карту была поставлена не победа.

И сам финал очень нервный, и победительница обогнала ее всего на пару килограммов — это как добежать до финиша, а на фото определили, что чья-то нога коснулась черты первой. Это опять же не про обиду. Кстати, именно тревога больше всего похожа на чувство голода. Аминочке желаю всего самого лучшего и счастья, а самая главная ее победа — умение трудиться над собой, что не переваливает ответственность ни на кого. Несет это гордо через всю жизнь, достигая результатов. Пригласите ее в еще одно шоу — она пойдет, потому что ей нравится преодолевать, нравится достигать, она любит сражаться за победу, но не будет плакать из-за проигрыша, это точно», — резюмировала наш эксперт.