Разные цвета по-разному воздействуют на настроение. Эта мысль принадлежит не современным интерьерным дизайнерам – цветотерапия известна очень давно. Ее вовсю использовали для исцеления пациентов врачеватели древней Индии и Китая. Сегодня лечение цветом – часть психотерапии. Существуют даже специальные видеоролики с преобладанием определенных цветов для вывода человека из хандры и депрессии. Но цветотерапию можно использовать и в быту – достаточно знать о том, как именно различные цвета влияют на душевное состояние.
Для уверенности
Красный цвет – мощный стимулятор. Когда мы смотрим на что-то красное, у нас повышается давление, ускоряется пульс, возникает желание вскочить и срочно что-то сделать. Красный настраивает нас на борьбу и победу.
Так что если у вас завтра важное совещание или начальник вызывает «на ковер», то накрасьте ногти красным лаком или добавьте в свой образ красную деталь гардероба: платок, ремень, туфли. Вот увидите, уверенности значительно прибавится.
Кстати, ночник из красного стекла или шелка в спальне поможет сделать интимную жизнь в буквальном смысле слова ярче. К тому же в таком освещении мелкие недостатки кожи и фигуры становятся незаметными.
Для хорошего настроения
Оранжевый очень позитивный цвет, который придает оптимизм, творческое настроение и бодрость. Он воздействует на психику почти так же, как и красный, но более мягко. Психологами подмечено, что оранжевый помогает выводить людей из депрессии. Кстати, если ты хочешь улучшить свои тренировки по фитнесу, то купи оранжевые кроссовки или футболку. Через неделю ваши результаты станут гораздо заметнее. Да, оранжевый улучшает пищеварение, так что тем, у кого есть проблемы в этой сфере, советуем перекрасить стены столовой в цвет апельсина или хотя бы обзавестись оранжевым сервизом.
Для активности
Если у вашего ребенка в дневнике сплошные «двойки» и «тройки», выкрасите стены в комнате, где он делает уроки, в желтый цвет. Желтый обладает свойством улучшать память, способствует ясности мысли и помогает сконцентрироваться. Кстати, тетрадки, ручки, карандаши и обложки для учебников тоже могут быть желтого цвета.
Кроме того, этот солнечный цвет избавляет от тревоги и навязчивых мыслей. Поэтому невротикам и болезненно застенчивым будет не лишним пополнить свой гардероб кое-какими желтыми вещами.
Для гармонии
На зеленом глаз отдыхает – и это не фигура речи, а медицинский факт. Установите на рабочем столе компьютера зеленые обои и вы скоро заметите, что трудовые будни утомляют вас намного меньше. Этот цвет успокаивает, усмиряет страсти и вселяет надежду на лучшее. Поэтому постарайтесь использовать его по максимуму в одежде и интерьере, если ваша жизнь неожиданно изменилась и будущее представляется в мрачных тонах. Развод, потеря работы, вынужденный переезд в другой город, тяжелая болезнь – зеленый поможет пережить эти неприятности.
Для вдохновения
Действие синего противоположно действию красного – он снижает артериальное давление, выравнивает дыхание, расслабляет. А еще – помогает забыть неприятности и обрести вдохновение. Голубой и синий – самые оптимальные цвета для оформления спальни, особенно если вы страдаете бессонницей. Но если синего слишком много или он слишком темный, то этот цвет может не успокаивать, а угнетать, вгонять в заторможенное состояние. В английском языке blue – это и «синий», и «грустный». Синий не рекомендован от природы флегматичным, вялым людям, зато он прекрасно подходит тем, кто «заводится с пол-оборота».
Для юмора
Фиолетовый – самый мистический цвет спектра. Он усиливает интуицию и способствует духовным прозрениям. А еще американские психологи называет его «смешливым». По их мнению, фиолетовый повышает смешливость. Так что если у вас последнее время было много стрессов или просто грустно от затяжной зимы, купите себе фиалки. Вот увидите, чувствовать вы себя будете гораздо лучше. А еще фиолетовый настраивает на творчество. Чтобы пробудить в себе творческое начало, можно повесить над столом картину в фиолетовых тонах – этого будет вполне достаточно.
Для надежды
Почти во всех культурах белый ассоциируется с добром, чистотой и благими помыслами. С психологической точки зрения белый вызывает в нас чувство защищенности и очищения от мрачных мыслей. К белому цвету тянутся те, кто хочет начать жизнь с чистого листа. Так что, если вы пережили развод или расставание спите на белом пастельном белье. Так разлуку будет пережить легче. И в интерьере, и в одежде этот цвет можно использовать без всяких ограничений – он не оказывает никакого негативного влияния.
Для шика
В сущности, черный – это не цвет, а полное отсутствие цвета. Он обладает крайне негативным влиянием на психику. Но…в маленьком черном платье вы будете выглядеть шикарно, сексуально и соблазнительно. Более того черный цвет добавит шика и уверенности. А по мнению английских психологов у черного цвета есть и терапевтический эффект. Он помогает чрезмерно легкомысленным и несерьезным людям развить в себе силу воли и практичность.
